Instituto de Mindfulness

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PRÓXIMAS FECHAS DE CURSOS de Mindfulness PARA ADULTOS en 2020:


Localización:  Calle 250 Fortaleza, Viejo San Juan cerca de estacionamientos La Puntilla y Doña Fela.
Cupo Limitado- Hay que reservar el espacio.

COMO REGISTRARSE:

Hay que reservar el espacio con un deposito de $25 vía ath móvil, PayPal o por correo regular. Para anotarse-enviar nombre y numero de teléfono a [email protected] y le enviaremos instrucciones de registro.


Los cursos se dividen en secciones nocturnas o diurnas en las siguientes fechas y horarios:                                                                          




                     DICIEMBRE 2019:    RECESO- NO HAY CLASES!

                                                 ENERO 2020

Curso básico adiestra tu mente para reducir el estrés: Nocturno

Martes- Enero 7, 14, 28 y Febrero 4  (ojo se brinca el 21)

7:30pm a 9:00pm

$100 por las 4 clases


Curso básico adiestra tu mente para reducir el estrés: Diurno

Sábados- Enero 4 y 11

10:00am a 1:00pm

$100 


                                                  FEBRERO 2020

Curso:  Mindfuless y Autocompasion- Diseñado por la Dra. Kristin Neff y el Dr. Chris Germer
Febrero 9, 16, 23  Marzo 1, 15, 22, 29 Abril 5
10:00am a 1:00pm 
Incluye un retiro el 15 de marzo de 2:00pm a 5:30pm
$185


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