PRÓXIMAS FECHAS DE CURSOS de Mindfulness PARA ADULTOS en 2020:

Localización: Calle 250 Fortaleza, Viejo San Juan cerca de estacionamientos La Puntilla y Doña Fela.

Cupo Limitado- Hay que reservar el espacio.

COMO REGISTRARSE:

Hay que reservar el espacio con un deposito de $25 vía ath móvil, PayPal o por correo regular. Para anotarse-enviar nombre y numero de teléfono a [email protected] y le enviaremos instrucciones de registro.

Los cursos se dividen en secciones nocturnas o diurnas en las siguientes fechas y horarios:

FEBRERO 2020

Curso: Mindfuless y Autocompasion- Diseñado por la Dra. Kristin Neff y el Dr. Chris Germer

Febrero 9, 16, 23 Marzo 1, 15, 22, 29 Abril 5

10:00am a 1:00pm

Incluye un retiro el 15 de marzo de 2:00pm a 5:30pm

$185

Curso básico adiestra tu mente para reducir el estrés: Diurno

Febrero 8 y 15

10:00 am a 1:00pm

$100

Cursos de seguimiento:

Curso 2- Continua adiestrando tu mente para reducir el estrés

Febrero 22 y 29

10:00am a 1:00pm

$85

                                                 MARZO 2020

Curso: Mindfuless y Autocompasion- Mindful Self Compassion

Diseñado por la Dra. Kristin Neff y el Dr. Chris Germer

Marzo 11, 18, 25, Abril 1, 15, 22, 29 Mayo 6, 13

6:15 pm a 9:15pm

$185

Curso básico adiestra tu mente para reducir el estrés: Diurno

Sábados- Marzo 14, 21, 28 Abril 11

10:00am a 11:30 am

$100 

Curso básico adiestra tu mente para reducir el estrés. Nocturno

Marzo 10, 17, 24, 31

7:30pm a 9:00pm

$100

Clases Instituto de Mindfulness en San Juan Puerto Rico Meditación